မွတ္တမ္းတစ္ခုရဲ႕ ေနာက္ကြယ္

--- ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် သြားလာလႈပ္ရွား ရုန္းကန္ရင္ ေပ်ာ္စရာအခ်ိန္ေလးေတြရွိသလို စိတ္ညစ္စရာအခ်ိန္ေလးေတြလည္း လူတုိင္းကိုယ္စီမွာ ရွိၾကပါတယ္။ တစ္ေန႔တာျဖစ္ပ်က္သမွ်အေၾကာင္းအရာေတြဟာ အနာဂတ္အတြက္ ျဖစ္တည္းမႈတစ္ခုပါ။ ခံစားခ်က္ေတြ ေရာေထြးေနတဲ့ လူေတြမွာ အားနည္းခ်က္ေတြအမ်ားၾကီးရွိၾကတယ္။ စိတ္၏ေစရာကုိ လုိက္ေနရင္ မသိစိတ္နဲ႔ သိစိတ္ၾကားထဲမွာ အဆင္ေျပသလိုေနေနရတယ္။ ကိုယ္စိတ္ကို ထိန္းႏုိင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ ကမၻာၾကီးတစ္ခုကို အုပ္စုိးေနရသလုိပါပဲ။ ကိုယ္ဘယ္လုိရပ္ေနလည္းဆိုတာ ကိုယ္အေပၚမွာသာ မူတည္ပါတယ္။
--- ပုံစံတူေတြမ်ားထဲၾကားထဲမွာ အတုမခိုးမိဖုိ႔အေရးၾကီးတယ္။ Simpler ေတြမ်ားတဲ့ၾကားထဲမွာ Different ျဖစ္ေနဖုိ႔လိုတယ္။ ဆန္႔က်င္ေနဖုိ႔ ေျပာတာမဟုတ္ဘူးေနာ္။ ကုိယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေၾကာင့္ ထင္ရွားျပီး ကုိယ့္ကိုကိုယ္ ေလးစားေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနဖုိ႔လုိတယ္။ တစ္ခ်ို႕လူေတြဟာ လူဂြစာ ေပါင္းသင္းရခက္တယ္လို႔ ဆုိၾကတယ္။ ထုိသူတုိ႔နဲ႔ လူအမ်ားက မေပါင္းသင္းလိုၾကဖူး။ တကယ္ေတာ့ သူတို႔ဟာ သူတုိ႔ယုံၾကည္ရာအတြက္ ရပ္တည္ေနၾကတာပါ။ အစြန္းမေရာက္သြားရင္ေတာ့ အမ်ားထက္သာတယ္လို႔ သတ္မွတ္လို႔ရပါတယ္။
--- ကုိယ္ကုိကုိယ္ အားက်ႏုိင္ဖုိ႔ထက္ အျမင္မွာေပၚလာတဲ့သူေတြကိုပဲ အားက်မိတတ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ ပတ္၀န္းက်င္ကုိ သိပ္ဂရုစုိက္လြန္အားၾကီးတယ္။ သူမ်ားေတြ ခ်မ္းသာေနရင္ ကုိယ္လည္းခ်မ္းသာခ်င္တယ္၊ ေအာင္ျမင္ေနတာျမင္ရင္ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္၊ လွေနျပန္ရင္လည္းလွခ်င္ျပန္တယ္၊ စေသာ အေတာ္မသတ္ႏုိင္ေသာ ေလာဘေတြနဲ႔ ျဖည့္ဆည္လို႔ကို ဆုုံးမွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ္မွာ ရွိေနတဲ့ ေကာင္းမြန္တဲ့အရည္ခ်င္းေလးေတြနဲ႔ ကုိယ့္ကိုကိုယ္ ျပန္လည္းမြမ္းမံမယ္ဆုိရင္ သူမ်ားထက္မသာရင္ေတာင္ ကိုယ္ဘ၀မွာ ကိုယ္ေနေပ်ာ္ေနမွာပါ။ ဘ၀ဟာ ဓါတ္ပုံေတြနဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားတာမဟုတ္ပါဘူး။
--- သင္တုိ႔ျမင္ေတြ႔ေနရတဲ့ အားက်ရတဲ့ ဓါတ္ပုံေတြရဲ႕ေနာက္မွာ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြဟာ အလိမ္အညာေတြပါ။ တစ္ခ်ဳိ႕အရာေတြကေတာ့ ရာႏႈန္းျပည့္ မျပည့္စုံပါဘူး။ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔လူမွာ ဖြင့္ဟဖုိ႔အတြက္ ေနရာတစ္ေနရာလိုတယ္။ ကုိယ္ေဘးမွာ နားေထာင္ေပးမယ့္သူရွိတဲ့အတြက္ အေၾကာင္းမဟုတ္ေပမယ့္ နားေထာင္ေပးမယ့္သူမရွိတဲ့သူအတြက္ ေျဖေဖ်ာက္ရာတစ္ခုေတာ့လိုပါတယ္။ဒါကေတာ့ ဖုန္းတစ္လုံးပါ။ ေခတ္မွီလာတာမွန္ေပမယ့္ သိသင့္တဲ့ ေခတ္အတြင္းက အရာေတြဟာ ခေရေစ့တြင္းၾက သိမလာခဲ့ၾကေတာ့ပါဘူး။ ေခတ္ေက်ာ္ေခတ္ပါ။
--- ေပၚပင္ေတြ အေပၚယံေတြနဲ႔သာ ျဖစ္တည္လာတဲ့ အတုအပေခတ္တစ္ခုပါ။ လူအမ်ားေတြေရာက္ေနၾကတဲ့ ေနရာကို ေရာက္ဖူးခ်င္တယ္၊ ငါလည္းသြားႏုိင္တယ္ဆုိတာမ်ိဳးေပါ့။ ဒီလုိပဲ လူအမ်ား . . . လူအမ်ား . . . ေတြရဲ႕အရိပ္ဟာ ကိုယ္မွာ လြမ္းမုိးမႈေတြမ်ားလာေတာ့ ငါဆုိတာ ဘာလဲလုိ႔ေတာင္ ျပန္ေမးခ်ိန္ေတာင္ မရွိေတာ့ဘူး။ ေသခ်ာစဥ္စားၾကည့္ပါ။ သင့္က်န္ခဲ့အခ်ိ္န္ေတြမွာ ဓါတ္ပုံေတြရဲ႕ ေနာက္ကအေၾကာင္းအရာေတြ ျပန္မွတ္မိေသးရဲ႕လား? အဲတုန္က ေပ်ာ္ခဲ့ရတဲ့အခ်ိန္ေတြကေကာ ခုခ်ိန္ထိရွိေနတုန္လား? အဲတုန္က လူေတြကေကာ တကယ္ပဲ ကိုယ္အတြက္ အေရးပါခဲ့ၾကလား? သူအတြက္ေကာ ကုိယ္က အေရးပါတဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ခဲ့ရဲ႕လား?
--- ဓါတ္ပုံဆုိတာ မွတ္တမ္းတစ္ခုပါပဲ။ ကိုယ္အသုံးျပဳခဲ့အခ်ိန္တစ္ခုမွာ ကိုယ္နဲ႔ အနီးစပ္ဆုံးလူေတြနဲ႔ ခဏတာရွိခဲ့တာပါ။ ဆက္ျပီးထိန္းထားႏုိင္တဲ့ မွတ္တမ္းေတြေတာ့ ေတြ႔ဖူးပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ နည္းပါတယ္။ အခ်ိန္တန္ရင္ အိမ္ျပန္ရစျမဲပါ။ အိမ္မွာေတာ့ အျမဲအသစ္ျဖစ္ေနတဲ့ မွတ္တမ္းစဥ္တစ္ခုေတာ့ရွိေနတယ္။အဲဒါ မိသားစု မွတ္တမ္းပါပဲ။ ေပ်ာ္ရြင္ေနတဲ့ မိသားစု၊ ထမင္း၀ိုင္းတစ္၀ုိင္းထဲမွာ ေပ်ာ္ရြင္စြာ စားေသာက္ေနတဲ့မိသားစု၊ ကေလးေတြအတြက္ အခ်ိန္ေပးေနတဲ့ မိသားစု။ အေဖျပန္မလာခင္ အေဖကို ေစာင့္ျပီးမွ ညတူတူစားၾကတဲ့ မိသားစု၊ စိတ္ကူးနဲ႔တင္ေပ်ာ္စရာေကာင္းေနတဲ့ မွတ္တမ္းတစ္ခုပါ။
--- ေခတ္အရ culture ခ်ိန္းေနေပမယ့္ မိသားစုမွတ္တမ္းမွာေတာ့ ထိန္းသိမ္းသင့္တဲ့ ယဥ္ေက်းမႈတစ္ခုပါ။ မိသားစုထက္ ဖုန္းတစ္လုံးေပၚမွာ အခ်ိန္ေတြ ပိုသုံးမိတဲ့အခါ ဖုန္းတစ္လုံးဟာ ကိုယ္အတြက္သီသန္႔ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္လာတယ္။ အထူးသျဖင့္ Facebook လုိေနရာမွာ အခ်ိန္ေတြရင္းႏွီးျမွပ္ႏွံထားမယ္ဆုိရင္ သင္ဟာ အေတြးအေခၚ ပညာရွင္ၾကီးတစ္ေယာက္ သုိ႔မဟုတ္ ပရိတ္သတ္တစ္ေယာက္ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ေရာဂါသည္တစ္ေယာက္ေတာ့ ျဖစ္ေနေလာက္ပါျပီ။ ဘာလို႔လဲဆုိေတာ့ ခင္ဗ်ားရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘ၀ထဲမွာ ဒီအရာဟာ အသက္ရွင္ဖုိ႔အတြက္ ေဆးတစ္လုံးလုိ လိုအပ္ေနတယ္လုိ႔ ထင္ေနလို႔ပါ။ လက္ေတြ႔ဘ၀ထဲျပန္လာခဲ့ၾကပါတယ္။ ဟုိအရင္လို လူလူခ်င္း စကားေတြေျပာၾကမယ္ေလ။
--- ျမင္ေနရတာေလးနဲ႔ စကားသတ္ရရင္ “လူတစ္ေယာက္ ဖုန္းတစ္လုံး ဘ၀တစ္ခု နိဂုံး” ။ ဒါပါပဲ … စိတ္ထဲေပၚလာတာေလး ျပန္လည္းမွ်ေ၀တာပါ။ ဒါဟာ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္တစ္ခုပါ။ ေဆြးေႏြးႏုိင္ပါတယ္။
#Jimmy_Hein